Blog | FloorballTrainer

Großer Ausdauertest im Floorball 3

Mrz

2013

„Floorball ist ein Laufsport“. „Die Floorball Spieler brauchen eine sehr gute Ausdauer“. Aber welche Art von Ausdauer? Wie viel Ausdauer? Wie sieht der Umfang von Ausdauertraining aus und wie muss das Floorball Training sportartspezifisch gestaltet werden? Wie kann man die Ausdauer testen? Und woher weiß ich, wie gut die Ausdauer meines Teams ist? Gibt es Vergleichswerte? ...

Keine Ausbildung in 2013

Jan

2013

Liebe Trainergemeinde! Wegen organisatorischer Verzögerungen, die nicht in meiner Hand liegen, kann ich dieses Jahr weder Auffrischungskurs noch Ausbildungslehrgänge anbieten. Teile:

Torhütertraining 1

Dez

2012

Torhüter fristen meist ein Nischendasein. Beim Spiel sind sie die letzte Linie der Verteidigung, im Training sind Sie nur dafür da, den Spielern eine Hürde zu sein und werden stiefmütterlich behandelt. Dabei ist es relativ einfach gutes Torhütertraining zu integrieren. Teile:

Ausbildung – die Chance! 4

Dez

2012

Dadurch, dass Floorball Deutschland noch kein Mitglied des DOSB ist, waren die bislang ausgestellten Lizenzen der Ausbildungskurse von der Gnade der Landes-, Kreis- und Stadtsportbünde abhängig und damit auch deren Förderungen. Eine gute Ausbildung kann aber nicht kostenfrei erfolgen, und so möchte jeder Verein und jeder Trainer in den Genuss der verschiedenen Förderungen kommen. Die ...

BreakOut über außen mit 3:2 Konter

Okt

2012

Diese Übung habe ich als Stufenübung konzipiert. Eine Stufenübung nimmt sich eines komplexen Themas an. Du trainierst zuerst ein Basiselement, dann wird es durch Gegenspieler oder durch eine Option erweitert. Anschließend wird die Übung anspruchsvoller, in dem neue Elemente hinzugefügt werden. Am Ende steht eine sehr komplexe, sehr spielnahe Übung, die von Deinem Team beherrscht ...

BreakOut Innen mit 2:1

Okt

2012

Eine weitere Übung aus dem Bereich BreakOut. In dieser Übung geht es um eine Auslösung über den Center und mündet in einem 2:1 Konter. Diese Übung gibt es als Video und als PDF. Teile:

BreakOut – Teil 2

Okt

2012

In diesem Beitrag geht es nun um die konkreten BreakOut-Varianten. Die meisten Mannschaften, die den Ball erobern zeigen das gleiche Verhalten. Center und Stürmer geben nach vorne hin Gas, die beiden Defender bleiben mit dem Ball alleine hinten stehen und geraten unter Druck. Meistens geht dann der ballführende Defender hinter das Tor und wartet ab. ...

BreakOut 2

Okt

2012

Break Outs sind Situationen in denen Deine Mannschaft tief in der eigenen Hälfte in Ballbesitz kommt. Damit es ein richtiger BreakOut ist, spielt der Gegner ein Pressing. Nun gilt es sich aus der Druck Situation zu befreien. In diesem Beitrag mit Erklärungen, Videos und Übungen geht es zunächst einmal um die Grundprinzipien und Optionen, die ...

Think Floorball – Die Einleitung

Sep

2012

In diesem Video für Floorball Trainer wird das Grundkonzept von Think Floorball erklärt. Aus Spielsituationen sollen Lösungen und Floorball Übungen generiert werden. Zur Beobachtung und Analyse wird das Floorballspielfeld in verschiedene Zonen unterteilt: Defensive und Offensive Zonen, sowie Unterrubriken. Somit können nicht Übungen generiert werden, sondern damit wird auch die gezielte Schulungen der Spieler möglich. ...

Aufwärmtraining – sportartspezifisches Warm up Teil 2 2

Sep

2012

Vor einigen Wochen gab es in einem Beitrag von Michael Rothgeber (Physiotherapeut) Erklärungen wie ein Aufwärmprogramm auszusehen hat. Nun endlich folgt hier der zweite Teil mit dem Aufwärmprogramm der Lilienthaler Wölfe als PDF-Download, sowie als Video mit Erklärungen. Teile: